Search for:

healthy tips

• ఆరోగ్యం పదికాలాలపాటు భద్రంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారం తప్పనిసరి!

• జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. గుమ్మడి రసంతో చెక్ పెట్టండిలా!

• జొన్నల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలొదలరు..!

• వర్షాకాలంలో తీసుకోవలసిన యాంటీబయాటిక్ ఆహార పదార్థాలివే!

• మార్కెట్లో లభించే చేపలలో తాజా చేపలను గుర్తించడం ఎలాగో తెలుసా?

• కాఫీ తాగితే కరోనా రాదా... నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే?

• రోజు ఎండు ద్రాక్ష తింటే మంచిదేనా.. వీటి ప్రభావం మహిళల్లో ఎలా ఉంటుందో తెలుసా?

• ఈ డైట్ తో టైప్ 2 డయాబెటిస్ కు చెక్ పెట్టండిలా..?

• తెల్ల తేనెలో దాగిఉన్న ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా?

• ఆవు పాలు శ్రేష్టమైనవా... బర్రె పాలు శ్రేష్టమైనవా.. అసలు తేడా ఏంటి?

• ప్రతిరోజు గోరువెచ్చని పసుపు నీళ్లు తాగుతున్నారా.. అయితే ఏం జరుగుతుందో చూడండి..?

• విటమిన్లను ఉపయోగిస్తున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు?

• చింత గింజల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలోదలరు?

• ఈ మూడు వ్యాధులతో బాధ పడుతున్నారా.. అయితే జామపండును అస్సలు తినకూడదు!

• ప్రోటీన్ల కోసం మాంసాహారం మాత్రమే తింటున్నారా... ఇకపై వీటిని కూడా తినొచ్చు?

• మీకు నెయ్యి తినే అలవాటు లేదా..ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కోల్పోవాల్సిందే!

• బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా... ఈ లడ్డూలు తినాల్సిందే!

• జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారపదార్థాలు తప్పనిసరి!

• డయాలసిస్ చేస్తున్న సమయంలో అటిక మామిడి తీగ ఆకురసం తాగితే.. కిడ్నీ సమస్యలు దూరం!

• రాత్రిపూట ఆలస్యంగా భోజనం చేస్తున్నారా... ఈ సమస్యలు తప్పవు!

• చర్మ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా... అయితే కొత్తిమీరతో చెక్ పెట్టండిలా?

• అరటి పిండి అద్భుతమైన రుచి మాత్రమే కాదండోయ్.. ఆరోగ్యం కూడా!